POWER UP YOUR PLATE: HEALTHY EATING SIMPLIFIED

Eating healthy doesn't have to be difficult. It's all about making conscious choices that fuel your body. Start by loading your plate with plenty of colorful fruits and vegetables. Opt for whole grains over refined grains, and include lean protein sources like chicken. Don't forget to hydrate throughout the day. Remember: Processed foods, sugar

El área de Bella presencia es donde comienzan los recorridos por las plantaciones de té, Campeóní que diríjase allí para conocer cómo se exportó esta bebida a Europa e incluso cómo se usó como moneda durante un tiempo en la historia del país. Aquí hay un museo donde puedes aprender sobre la historia del sitio e incluso un espectáculo